В США протестировали Therabot – ИИ-чат-бота, который помогает справляться с депрессией, тревожностью и расстройствами пищевого поведения. В эксперименте участвовали 106 человек, и всего за восемь недель их состояние заметно улучшилось.
Как работает Therabot – рассказали в MIT Technology Review, ссылаясь на исследование NEJM AI в журнале New England Journal of Medicine.
Бот доступен через приложение на смартфоне. Он ведёт диалог, реагирует на эмоциональные сообщения и даже предлагает обратиться за помощью, если замечает тревожные сигналы. Многие пользователи доверяли ему больше, чем живым терапевтам, особенно ночью, когда срочно нужно было выговориться.
Результаты исследования:
-
Симптомы депрессии снизились в среднем на 51%
-
Уровень тревожности уменьшился на 31%, многие люди вышли из клинических состояний
-
Навязчивые мысли о теле у людей с расстройствами пищевого поведения сократились на 19%
В среднем участники общались с Therabot по 6 часов за 8 недель, что эквивалентно полноценному курсу терапии.
Может ли ИИ заменить психолога?
Пока что нет. Хотя Therabot показал эффективность, в сложных случаях без врача не обойтись. Но он может стать важной поддержкой там, где специалистов не хватает. Например, в США на одного психотерапевта приходится 1600 пациентов, и многие просто не могут получить нужную помощь.
ИИ-чат-бот не решит все проблемы психического здоровья, но уже сейчас он помогает людям чувствовать себя лучше.
Материалы новостного характера не могут считаться назначением врача и приравниваться к ним. Перед принятием решения обязательно проконсультируйтесь с доктором и обратитесь к специалисту.
Напомним, счастье в Украине – как стабильность: все еще редкое явление, исследование
Ранее мы писали про аромат счастья: учёные доказали, что запах пиццы снижает стресс
Кроме того, Знай.ua сообщал, без голодовки и стресса: как привить детям правильное отношение к Посту, советы от церкви
